セックス＆オーガズムで眠りの質が上がる

生産性を高めるために、睡眠の質を高めようと努める人が増えています。
そのためのツールもたくさん展開されていますよね。私も睡眠トラッカーをはじめとして、高さを合わせた枕やアロマ、アイピロー、マッサージガンなどなど、いろいろと使っています。
しかし、もう1つ大事な要素があるみたい。
オランダの研究によると、寝る前にセックスをしてオーガズムを感じると質の高い睡眠が得られるそうなんです。
オーガズムが良質…
Source: ギズモード