カフェインは目を覚ましてくれるけれど、認知機能を向上するわけではないっぽい

よし、寝よう。
朝起きたらまずコーヒーという人は多いと思います。筆者もそのひとりで、何をするより、まずはコーヒーです。
しかし、新しい研究によると、カフェインを摂取しても認知機能は向上せず、むしろ睡眠不足によってミスが発生する可能性があるとIFLSが伝えました。
276人の被験者を対象としたこの研究では、さまざまな難易度の課題を、
1.起きているとき　
2.実験室で徹夜したあと
3.家に帰って寝た…
Source: ギズモード