きっかけはインスタントコーヒーを1日に5杯くらい飲むようになってたことでした。
目が冴えてくるのがやっぱりよくて、仕事中にコーヒーを常飲する感じになってたんですが、頭痛がしたり気持ち悪くなってくることも。ちょっと減らしたほうがいいな、と。
「1杯の満足度を上げる」
「分量を管理する」
これをやったら減らせるかな、と思い、やってみたのが事の始まりです。
意識の低いコーヒーの飲み方をやめた
それまでは…
Source: ギズモード
きっかけはインスタントコーヒーを1日に5杯くらい飲むようになってたことでした。
目が冴えてくるのがやっぱりよくて、仕事中にコーヒーを常飲する感じになってたんですが、頭痛がしたり気持ち悪くなってくることも。ちょっと減らしたほうがいいな、と。
「1杯の満足度を上げる」
「分量を管理する」
これをやったら減らせるかな、と思い、やってみたのが事の始まりです。
意識の低いコーヒーの飲み方をやめた
それまでは…
Source: ギズモード